Baskı sözcüğünün Fransız aksanlı söylenişi =] Kendilerini hiç sevmem.Hele sınav stresi hiç çekilmez!
allaan belası aptal canlı, bu kadar olmaz dedirten pis kişilik
uuuwwwwwwwwww
stres olmuşum
stres hakkında bize bilmediğimiz bir şey anlatın, patlakapandis:
tabi efenim hay hay..
çok boktan bişeydir..
benm hastalığımn olduğu gibi, br çok hastalığın da nedenidr ??
adamı bitiren mahveden şey : )
cumaya kadar
kanser gibi ruhumu kemiriyo..
stresliysek karbonhidrat alkol sigara çikolata akla gelebiliecek herbir şey yasaksa ölelim mi
Karbon hidrat içeren yiyecekler strese iyi gelir. Bunun yanında içeceğiniz ılık süt de stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Tahıl, pasta gibi karbonhidrat içeren yiyecekler sizi stresten uzaklaştırırken, daha rahat hissetmenizi sağlar. Karbonhidrat beyninizdeki seretonin seviyesini yükselttiğinden sakinleştirecektir.
içimdeki düşman
Geceleri uyutmayan,sürekli huzursuzluk veren meret.
Omuriliğiniz üzerinden tam kafanızın ortasına kadar şişmemiş bir boş balon olduğunu düşünün siz sıkıntı çektikçe bu balon kan ve enerji ile dolar dolar ve artık dış çepherlere basınç yapmaya başlar kafanız patlayacakmış gibi olur.Yanaklarınız pembeleşir kızarırsınız.Alt taraflarınızda kan ve enerji gittiği içiniçe çekilir mideniz falan ekşir.
Bu olayın tam tersi durumda ise ereksiyon gerçekleşir. Peki kadınlarda nolur diye kimse düşünmesin çünkü kadınlar stress çekmez onlar için hayat bayram gibidir lay lay ordan oraya gezer tozarlar.
(0 puan) |
