tai chi batı tıbbının - fizyo terapistlerin çözüm bulamadığı sorunlara çözüm getirecebilen, çinlilere ait bir beden teknolojisidir. herkese tavsiye ederim.
bir ara ugrastigim bir spordu. Zamansizliktan yapamiyorum, ama ttttaaavvvsiye edilir..
Adı üstünde,chi kullanarak akışı hızlandırıyor,dağılımı sağlıyorsunuz.E hızlı akan bir ırmakta çer çöp pislik kalır mı?Kalmaz tabi,aynı mantık...
eski çağların üstün savaşları bilinemez,
gizemli bir şekilde güçlü,
anlaşılamayacak kadar derindirler.
kim olduklarını bilinmediği için,
onları size anlatmaya çalışacağım.
dikkatleri, kış vakti donmuş bir nehri geçen insanınki gibi,
temkinlilikleri, çevresini onlarca düşman sarmış savaşçı bir gibi,
ağırbaşlılıkları bir konuğunki gibi,
gevşemeleri ise erime ağaç dalı kadar sade,
bir vadi kadar açık,
bulanık bir su kadar belirsizdirler.
-lao tzu
eski bir çin vecizesi der ki; her gün düzenli olarak iki kere tai chi chuan çalışan kişi, bir bebeğin esnekliğine, bir demirci ustasının kuvvetine ve bir bilgenin zekasına sahip olur.
huzurun diğer adı....
geliştirmeye kararlı olduğum tek şey...
tek bir hareketi yaparken bile varlığınızın dinginliğine erişebiliyorsunuz...
tai chi chuan
okuduğum üniversite de çin hocalarının ögrencilerine ders aralarında gösterdiği meditasyon tekniği.izlerken bile rahatlıyosunuz.
insan bedeninin yapabilecegi en dingin, en huzur dolu ve izlemesi en zevkli hareketleri icra etmesini saglayan, temeli kung-fu basta olmak uzere uzak dogu dovus sporlarina dayanan bir tur meditasyon..
yapabilene ozenmisimdir..
(0 puan) |
